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昨夜长风 发表于 2007-7-18 11:53 AM

滑滑大良炒牛奶

大良炒牛奶是顺德大良的传统名菜之一，是将牛奶与蛋清混合下锅软炒，使之凝固如白玉，炒牛奶入口香滑，奶香扑鼻，老少咸宜。牛奶除了软炒外，还能做出炸牛奶、锅贴牛奶、牛奶炒龙虾球等衍生菜式。 U a [1n3Qz
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烹制材料（四人份）
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bO;ZF.w.O 　　材料：鸡蛋(6只)、纯牛奶(1/2盒，1升)、基围虾(4两)、火腿(1/2根)
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|+e*}OaG%]/v 　　调料：油(8汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/4汤匙)、生粉(3汤匙)
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昨夜长风 发表于 2007-7-18 11:55 AM

1　纯牛奶倒进玻璃大碗里，拌入3汤匙生粉、1/3汤匙盐和1/4汤匙鸡粉搅匀。火腿则切成小丁。
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昨夜长风 发表于 2007-7-18 11:56 AM

[table=98%][tr][td]2　敲开鸡蛋，用蛋壳隔离出蛋黄，只留蛋清，持打蛋器顺一个方向快速搅打15分钟，直至其充分搅匀。
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昨夜长风 发表于 2007-7-18 11:57 AM

[table=98%][tr][td]3　基围虾去壳洗净，切成丁状，放入另一大碗里，倒入一半打好的奶蛋液，将其搅拌均匀。5{!q |@zjP
[/td][/tr][/table][attach]7855[/attach]

昨夜长风 发表于 2007-7-18 11:58 AM

4　烧热油镬，注入5汤匙油烧热，倒入未掺虾仁的奶蛋液，转小火并快速翻炒，至其略微凝固盛起待用。[attach]7856[/attach]

昨夜长风 发表于 2007-7-18 11:58 AM

5　锅内再添3汤匙油烧热，倒入有虾仁的奶蛋液，转小火快速翻炒。
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昨夜长风 发表于 2007-7-18 11:59 AM

6 等奶蛋液略为凝固，倒入火腿丁和之前炒好的牛奶蛋白一起炒匀，便可熄火装盘。
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昨夜长风 发表于 2007-7-18 11:59 AM

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　　1、建议用新鲜的水牛奶来做炒牛奶，水牛奶的脂肪含量比普通牛奶高很多，经高温热炒后，水牛奶水分容易蒸发而凝固，炒好的牛奶香浓滑嫩，不像普通牛奶因水分蒸发不完全而容易出水，使口感变差。
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`*R5U 　　2、炒牛奶前，要先热锅才倒油烧热，等倒入牛奶蛋白后，要调成小火快炒，可避免牛奶蛋白因火候过大而变老。
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　　3、要不停用打蛋器搅匀混入生粉的牛奶蛋白，才能倒下锅炒，否则炒好的牛奶容易结块。E/h.x8L+AA
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　　4、牛奶蛋白倒下锅后，要用铲子顺着一个方向快速炒，加快牛奶凝固的速度。

蜕变 发表于 2007-7-21 02:39 PM

好象做出的图片不怎么样,不知道味道如何,呵呵.

雪舞 发表于 2007-8-24 12:23 PM

哈哈~~

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