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[十二星座] 12星座的身材

skywalker

管理员 9 朵

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往来天际的使者

我的生肖宠物

楼主大中小发表于 2006-2-13 08:46 PM 只看该作者

12星座的身材

牡羊座 - 我爱上海每一天/ U) T. f1 r1 X. i' s

个性：凭直觉、火爆、叁分钟热度、情绪不稳定。上海365论坛－ bbs.ala365.com7 D. K; @# v) p

体态：通常都有颗大头跟大脸。上海365论坛－ bbs.ala365.com! |5 C7 v! o4 n. C" M: v8 O
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疾病：常头痛、火气大、便秘。
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避免肥胖法：不心浮气躁、不以吃做为稳定情绪的方法。

运动：通勤者提前两站下车步行，以走楼梯取代电梯。
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金牛座

个性：保守、刻板、踏实、有品味、容易压抑情绪。
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体态：下半身肥胖、通常肌肉组织较松垮。上海论坛,上海人论坛,上海时尚,上海美食,上海地图,shanghai bbs# K5 c3 m, t) u! a' z+ i' g  `
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疾病：常有甲状线的问题。上海论坛,上海人论坛,上海时尚,上海美食,上海地图,shanghai bbs$ \, M9 }- a* T) G: N9 p$ f

避免肥胖法：不边谈事边吃饭，抽屉不要摆零食。上海365论坛" G, n# l1 {; K
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运动：原地跳绳或摇呼拉圈。

双子座
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个性：精明灵活善解人意，叁心二意犹豫不决，没耐性。上海365论坛－ bbs.ala365.com0 P! c& T/ B" m# y( ~$ t& n

体态：骨架细，发育不良较缺乏曲线。

疾病：眼睛常疲劳，肩颈较酸痛，脑神经衰弱。
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避免肥胖法：不至摊贩乱吃东西，咀嚼放慢。 - 我爱上海每一天! P" P/ v3 g, W5 J- c; M
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运动：踩脚踏车。上海论坛,上海人论坛,上海时尚,上海美食,上海地图,shanghai bbs0 x& f0 x( L- N! |: O
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巨蟹座

个性：节省、好管闲事、情绪化、爱家。

体态：易胖易瘦，较容易产生肥胖纹。上海365论坛－ bbs.ala365.com( y" k9 E% P( U% M6 o! ]# E, J

疾病：常有胃肠不适之虑。 - 我爱上海每一天3 I7 M6 r: F; T* e$ u

避免肥胖法：宜采少量多餐制，每餐饭七分饱就好，不花钱去「吃到饱」餐厅。上海365论坛, }  V  y) |2 h; g" y3 K7 n
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运动：做家事、拖地、洗衣服。 - 我爱上海每一天" U( P9 Z- U& H: B
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狮子座www.ala365.com% ]3 A% l1 w0 S3 |: t! s! f% _( X' A
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个性：主观、自尊心强。上海论坛,上海人论坛,上海时尚,上海美食,上海地图,shanghai bbs- U" H4 |* L! A0 ~: Q. n/ p6 W$ j

体态：腰部发胖，直筒型身材。

疾病：留意心肺功能、脊椎较弱。6 x) ?% O* h+ O) t! j  a
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避免肥胖法：应酬避免接二连叁、叁更半夜不吃消夜。
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运动：叁十分疾走。
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处女座www.ala365.com' |& F- t7 W) i/ P

个性：严谨仔细、动作慢、被动、完美主义。

体态：肚子容易出现游泳圈、体质虚。上海365论坛7 ]- u, N2 Q4 q" n

疾病：水肿、代谢失调、注意肾功能，并注意排尿和饮水。 - 我爱上海每一天% p% k/ s& [" J2 a& J
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避免肥胖法：避免补得太过头。 - 我爱上海每一天* T  }. B% i" K$ J4 l7 b4 u

运动：除了每天跑步15至30分钟，还可做仰卧起坐锻腹部。

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天秤座

个性：优柔寡断、犹豫不决、正义之士、重视仪表。
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体态：因水份容易滞留体内形成水肿及虚胖。上海365论坛－ bbs.ala365.com8 N" V- C2 ]7 C' z- p$ R% h. _8 [& F

疾病：水肿、代谢循环失调、注意肾功能跟日常排尿和饮水。 - 我爱上海每一天% \1 T/ t' z, r  x3 v% L. D  |) z$ u
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避免肥胖法：不偏食、不因人情而过量用餐。www.ala365.com. }) e5 _% `. ]. b

运动：有氧舞蹈。

天蝎座
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个性：占有欲强、喜欢被赞美、喜恶分明。上海365论坛) \7 B1 t* H" K; B! L+ {! h$ B; s9 {
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体态：臀围比人大一号、避免久坐。

疾病：留意生殖器疾病。
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避免肥胖法：不要成为标准的肉食主义者，偶而也吃吃素吧。 - 我爱上海每一天: F  u1 w9 s; S/ j5 H& K

运动：提肛运动不仅可增加性能力，也能缩小腹。+ i! e8 ?2 C$ _6 w3 g
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射手座

个性：反应快、不专心、乐观、好奇心重?诚实、爱自由。上海论坛,上海人论坛,上海时尚,上海美食,上海地图,shanghai bbs5 Q& ^% }, k3 m* k' A
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体态：身材高大、牙齿宽大、运动神经发达。
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疾病：肝功能异常、小心支气管血脂肪过高等疾病。7 y# g+ B! e3 ?6 E, i
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避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
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运动：泡澡减肥或跑步、篮球、游泳。上海论坛,上海人论坛,上海时尚,上海美食,上海地图,shanghai bbs- e% ~4 ^! M- I$ `. q; `/ R
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摩羯座www.ala365.com& ?* u( F: ], o  S' C/ P! X
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个性：耐力强、暗藏野心、内敛、勇敢、意志力坚定。! l' {0 Q/ k# [& g  |2 R& U

体态：肥胖是高阶主管的形象。 - 我爱上海每一天  g5 R% e! v7 W  I* d
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疾病：注意关节、骨骼和牙齿。上海365论坛－ bbs.ala365.com+ G' D9 h( q, H4 x
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避免肥胖法：细嚼慢让消化顺利。
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运动：洗澡时的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。, G+ K0 H' {! ]
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水瓶座
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个性：新旧观念共存、敏锐、理智、肯付出、胡思乱想。上海365论坛－ bbs.ala365.com) U8 }9 ~4 K6 W1 ]4 G9 `
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体态：腿部线条较不明显、血液循环不顺畅容意导致下半身肥胖。

疾病：手脚冰、低血压、缺乏钙质。上海论坛,上海人论坛,上海时尚,上海美食,上海地图,shanghai bbs9 G# ^$ C0 I$ k! A6 u

避免肥胖法：睡前4小时禁止进食。

运动：睡前抬腿5分钟，或做有氧。

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双鱼座上海365论坛－ bbs.ala365.com8 v% f8 ]: s5 f- P

个性：温和浪漫善解人意、不切实际、矛盾。 - 我爱上海每一天; I' ~: v8 u& `" Y

体态：下半身容易囤积水份。

疾病：内分泌失调、小心眼睛疾病及感冒侵袭。

避免肥胖法：矛盾使双鱼座变胖，想法不定软弱无力更会让身体缺乏抵抗力，乐观点上海365论坛－ bbs.ala365.com" Q8 x/ u7 _( k6 c. Q! g& J& f

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运动：仰式、蛙式和自由式等游泳，可让双鱼座娱乐兼瘦身。