外出春游不妨带一瓶醋

春暖花开，出游正当时。医生建议带上一瓶醋，这会给旅途带来很多益处。旅途多走路，对于患有脚癣、脚汗过多的人，每晚洗脚时在水中放点醋，即可睡得舒适。如有晕车晕船的毛病，在出发前先饮一小杯加醋的温开水，可以明显减轻症状。当外出住宿因环境改变而失眠时，可在临睡前饮一杯加醋的开水，即能安然入睡。发生肠炎泻肚时，沏一杯浓茶，在茶中加入一些醋喝下去，一天三杯可止泻。