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材料:
1 u0 N2 E0 l( C7 g9 A# W) u上海论坛,上海人论坛,上海时尚,上海美食,上海地图,shanghai bbs 三色彩椒各一只,洋葱一个,牛肉150g,鸡肉150g
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做法:
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1、将三色彩椒和洋葱洗干净后,切成小块待用,牛肉和鸡肉买回来后直接切成小块,待用。
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2、将准备好的材料,用竹签将顺序逐一串起,串成色彩斑斓的串串。
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3、将微波炉的烧烤盘上涂上一层油,放上串串,然后用微波炉的烧烤档火力,烤10分钟,香喷喷的串串就可出炉罗。